范玮琪微博晒冻存母乳照

　　5月11日，范玮琪在微博晒出冰箱冻存母乳的照片，并感叹总算有多一点点的母乳能够存冰箱了。范玮琪表明，之前看到其他妈咪整个冻库的母乳存活，自个却只能够两个孩子吃，真的是仰慕不已。不过作为双胞胎的妈咪，范玮琪还能有剩余的母乳能够冻存，现已很厉害啦。

范玮琪微博晒冻存母乳照

　　冻存母乳留意4个关键

　　和范玮琪相同，很多新妈咪都会将剩余的母乳的冻存起来，以便今后母乳减少或外出工作时给孩子食用。我国农业大学功用乳品实验室胡长利博士也主张哺乳妈咪可将吃不完的母乳，用吸奶器吸出来冷冻保留，留给孩子今后食用。育婴网提醒哺乳妈咪，冻存母乳是好事，但在冻存过程中必定要留意以下几个问题，避免母乳被污染，影响孩子的健康。

　　1.留意不一样条件下母乳的保留时刻

　　母乳由于养分丰厚，很简单变质，因而必定要留意保留时刻。以下是美国母乳喂养学会给出的母乳保留参阅时刻：

　  室温保留：

　　初乳(产后6天以内挤出的奶)——27-32℃室温内可保留12个小时；

　　成熟母乳(产后6天今后挤出的奶)——15℃室温内可保留24小时；19-22℃室温内可保留10小时；25℃室温内可保留6小时。

　　冰箱冷藏室保留：0-4℃冷藏可保留8天。

　　冷冻保留：冷冻箱的状况决议着母乳冷冻的保留。

　　假如在冰箱冷藏室里边的小冷冻盒保留，保留期为2周；

　　假如是和冷藏室分隔的冷冻室，可是常常开关门拿取物品，保留期为3-4个月；

　　假如是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不常常开门，则保留期长达6个月以上。

　　2.准确挑选贮存容器

　　冷冻前，要挑选巨细适宜并且洁净清洁的容器，能够运用无菌储奶袋，或许运用通过蒸汽消毒的本领热和低温的器皿，切忌挑选壁薄的玻璃容器，以防冻裂。在储奶时必定要留意不要装满容器，由于母乳冷冻后会膨胀。

　　3.两天的母乳不要混装

　　每天的母乳分应当分装在容器中贮存，每一个容器上都需求标示好吸奶的时刻和过期的时刻，以避免孩子喝到过期的母乳。给孩子喝奶的时分，应当从日期最早的母乳开端。假如是同一天但不一样时挤出的母乳，能够装在一个容器中，可是每次新挤出的母乳都应当先单独放在一个容器中置于冰箱冷藏室1个小时后再与之前的母乳混合，假如有需求，最后再一起冷冻。

　　4.冻奶冻结后最好1小时内喝掉

　　母乳从冰箱中拿出来加热后，有必要要让孩子在1个小时内喝掉。在冻结冷冻的母乳时，假如时刻答应，能够先提早一个晚大将母乳从冷冻室拿到冷藏室。时刻紧张的话，能够将冷冻的母乳用温水冻结，但不要让温水碰到保留母乳的容器口。

　　冷冻母乳怎么加热

　　加热冷冻母乳必定要留意办法，假如办法不对就会损坏里边的养分成分。母乳加热可采用以下三种办法：

　　隔水烫热法：冷冻的母乳要先泡在冷水里冻结，冻结后再把母乳容器放进温热的水里浸泡，浸泡时要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

　　温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更简单把握。

　　恒温调奶器：运用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。冷冻的母乳可能会呈现分层的现象，这是正常的，只要在喂食前悄悄摇晃将其混合均匀就能够了。