1、选好最佳时段、最佳时刻

　　为小孩子做抚触的最佳时段：在两次喂奶之间，孩子的心境稳定，没有哭闹和身体不适的时分。最佳时刻：由于小孩子的注意力不能长时刻会集，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

　　切忌在孩子过饱、过饿、过疲劳的时分抚触，不然不光不能让孩子享用亲子之间的快乐，反而让他对此很恶感。

　　2、做好充足预备

　　让室温坚持25度左右，挑选对比安静、光线不太刺眼的当地。给孩子和你选一首柔和的音乐，协助你们放松；提前预备好孩子的毛巾、尿布、干净的衣物，抚触完毕后给孩子换上。让你的双手也坚持温暖，开始前先温柔的和孩子聊一会，“妈咪要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需求对方的时分，就能够开始抚触了。

　　3、力度要根据孩子的感受随时调整

　　给孩子做抚触时，方法的力度要根据孩子的感受做具体调整。一般的标准是：做完以后假如发现孩子的肌肤微微发红，则表明力度正好；假如孩子的肌肤不变色彩，则阐明力度不行；假如只做了两三下，肌肤就红了，阐明力量太强。另外跟着孩子年纪的增大，力度也应有一定的添加。

　　4、记住各部位安全点

　　头部：双手捧起孩子头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到孩子双眼里。

　　腹部：抚触的时分要依照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小孩子的脐带还未掉落时，抚触一定要当心进行，最佳不要碰到它。

　　关节处：孩子最容易感到疼的当地，所以要自如地转动孩子的手腕、肘部和肩部的关节。不要在孩子关节部位施加压力。

　　5、不用安分守己

　　妈咪在给孩子做抚触时，不一定非要依照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。由于小孩子是不会被这些规则左右的，有的孩子就喜爱别人抚摸他的小肚子，而有的孩子则喜爱动动小手，动动小脚。所以抚触应该是依照自己孩子的喜爱来安排，你能够打乱抚触的顺序，或自创几个孩子喜爱的动作。

　　6、孩子心境不好时，抚触STOP

　　对于抚触来说，仅有的红灯即是孩子的心境。孩子哭了，抚触就要中止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？仍是想睡觉了？或是哪里不舒服了？假如不是这些客观原因，即是孩子不喜爱抚触。由于每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意承受抚触的时分，最佳给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。相同能够达到抚触的效果。

　　7、抚触的内容要依照孩子年纪需求而定

　　孩子长牙的时分，能够让他仰面躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时分，再让他趴下，帮他操练爬爬；学习走路的时分，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。另外，除了让孩子身体放松外，更重要的是让孩子心境上得到放松。所以抚触的时分应该对他更温柔。